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福岡のパーソナルジムはどこが安い?安価ジム15選を地元目線で比較
「ダイエットが続かん…。パーソナルジムやったら痩せられそうやけど、高いけんね…」
福岡に安いパーソナルジムがあるのか、気になりますよね。
この記事では、福岡のパーソナルジムの料金相場から、安くても効果が出るジムの選び方、おすすめ15選までを福岡の地元メディア編集部がまとめました。費用の安さとダイエット効果、両方の視点から比較しているので、あなたに合う1軒がきっと見つかります。
【PR】本記事は広告を含みます。ただし、掲載するジムは編集部が独自に選定・評価しており、広告主による内容への関与はありません。
目次
- 1 福岡の安いパーソナルジムおすすめ15選!比較表
- 2 福岡の安いパーソナルジム①ボディハッカーズラボ
- 3 福岡の安いパーソナルジム②プリッツジム
- 4 福岡の安いパーソナルジム③駅前筋肉留学GO
- 5 福岡の安いパーソナルジム④Dr.トレーニング
- 6 福岡の安いパーソナルジム⑤パーソナルビュー
- 7 福岡の安いパーソナルジム⑥24/7Workout
- 8 福岡の安いパーソナルジム⑦GOODLIFEGYM
- 9 福岡の安いパーソナルジム⑧RITA-STYLE
- 10 福岡の安いパーソナルジム⑨FURDI(ファディー)
- 11 福岡の安いパーソナルジム⑩ビーコンセプト
- 12 福岡の安いパーソナルジム⑪Body Make Studio k.field
- 13 福岡の安いパーソナルジム⑫BEYOND
- 14 福岡の安いパーソナルジム⑬ピラティス&ジム 1to1
- 15 福岡の安いパーソナルジム⑭パーソナルジムRat
- 16 福岡の安いパーソナルジム⑮CROSS-BE
- 17 体験から始めて、自分に合うジムを見つけよう
福岡の安いパーソナルジムおすすめ15選!比較表
FUKUOKA PERSONAL GYM
福岡の安いパーソナルジム
おすすめ15選 比較表
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| ジム名 | 合計点200点 | 費用の 安さ100点 |
効果 期待度100点 |
食事 指導 |
通い やすさ |
続け やすさ |
初心者 歓迎 |
女性 向け |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ①ボディハッカーズラボ | 164点 | 82 | 82 | ○ | ◎ | ○ | ◎ | ◎ |
| ②プリッツジム | 158点 | 90 | 68 | ✕ | ◎ | ◎ | ○ | ◎ |
| ③駅前筋肉留学GO | 158点 | 88 | 70 | △ | ○ | ◎ | ○ | ✕ |
| ④Dr.トレーニング | 158点 | 68 | 90 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ⑤パーソナルビュー | 156点 | 91 | 65 | ○ | ✕ | ○ | ✕ | ○ |
| ⑥24/7Workout | 153点 | 68 | 85 | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ○ |
| ⑦GOODLIFEGYM | 152点 | 92 | 60 | ✕ | ○ | ○ | ○ | ✕ |
| ⑧RITA-STYLE | 150点 | 65 | 85 | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ○ |
| ⑨FURDI(ファディー) | 145点 | 95 | 50 | ✕ | ✕ | ◎ | ✕ | ○ |
| ⑩ビーコンセプト | 145点 | 60 | 85 | ○ | ○ | ✕ | ○ | ◎ |
| ⑪Body Make Studio k.field | 143点 | 85 | 58 | ✕ | △ | ○ | ✕ | ○ |
| ⑫BEYOND | 143点 | 55 | 88 | ◎ | ◎ | ✕ | ○ | ○ |
| ⑬ピラティス&ジム 1to1 | 141点 | 66 | 75 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| ⑭パーソナルジムRat | 138点 | 60 | 78 | ○ | ○ | ✕ | ○ | ○ |
| ⑮CROSS-BE | 137点 | 62 | 75 | ○ | ✕ | ◎ | ○ | ✕ |
※掲載順は「費用の安さ+ダイエット効果の期待度」の合計点(200点満点)が高い順です。
※「費用の安さ」「ダイエット効果の期待度」は100点満点での編集部評価です。
※「食事指導」以下の5項目は、掲載15社のなかでの相対評価です(◎=各項目の上位3位以内/✕=下位3位/○△=その中間)。
※ジム名をタップすると、各ジムの詳しい解説へ移動します。
ご覧のとおり、ひとくちに「安い」と言っても、その中身はジムによってバラバラです。
費用の安くても、「安かろう悪かろう」では意味がない。そこで本記事では、費用の安さだけでなく、「編集部が考えるちゃんと痩せられそうか(ダイエット効果の期待度)」もあわせて点数化し、その合計点が高い順に並べました。
大事なのは、順位そのものより「あなたが何を一番大事にするか」。安さ重視なら上位から、効果重視なら効果期待度の点数を、女性専用や食事指導が気になるなら該当の項目をチェックしてみてください。
それでは、ここからは15のジムを1軒ずつ、料金・効果・アクセス・どんな人に向いているかまで、くわしく見ていきましょう。
福岡の安いパーソナルジム①ボディハッカーズラボ

「安いけど、ちゃんと結果も出してほしい」。そのワガママに一番こたえてくれるのが、ボディハッカーズラボです。福岡県内に13店舗を構え、料金は大手パーソナルジムの半額ほど。それでいてコンテスト優勝経験を持つトレーナーが揃う、費用と効果のバランスが頭ひとつ抜けたジムです。
料金プラン・費用の安さ
月額制の月4回プランが29,800円〜。平日昼(13〜16時)限定の「通い放題コース」も同じく29,800円〜で、頻度高く通えるなら1回あたりの単価はかなり下がります。回数券や都度払いにも対応しているので、「まずは月数回から」も「短期で集中」も、自分のペースで選べます。
大手パーソナルジムが2ヶ月で20〜35万円かかるなか、ラボは月3万円前後。福岡に集中出店して広告費を抑えることで「地域最安レベル」を実現しています。3回の無料体験(レビュー投稿に協力できる新規の人限定)から始められるのも、財布にやさしいポイントです。
トレーナーは採用倍率70倍の精鋭
ベストボディジャパンやサマースタイルアワードといった大会で、優勝・上位入賞を果たしたトレーナーが多数在籍。採用倍率は約70倍という狭き門をくぐった実力派ぞろいです。LINEでの食事サポートに加え、卒業後も続く「生涯リバウンドサポート」で、痩せたあとの体型維持まで面倒を見てくれます。
「食事制限だけのダイエットは、お尻がたれたり肌つやがなくなったりする」という考えのもと、運動で見た目から整えるボディメイクが得意。2ヶ月で-10kgを達成した実績も多く、TVや雑誌の取材も多数。30日間の全額返金保証もあるので、「変われなかったらどうしよう」という不安にも備えがあります。
福岡県内13店舗展開
福岡市内を中心に、県内13店舗を展開しています。
中央区(赤坂・大濠公園/六本松/薬院大通)、早良区(藤崎・室見)、西区(姪浜)、東区(千早・香椎/箱崎)、南区(大橋/高宮)、博多区(博多駅南・美野島)に加え、久留米・大野城・福津にも出店。専用駐車場のある店舗もあります。これだけ店舗があれば、自宅や職場の近くで1軒見つかるはずです。
安さも成果も追求したい人におすすめ
費用の安さ・効果の期待度ともに高水準で、今回紹介する15ジムのなかでも総合力はトップクラス。女性専用店舗(赤坂・大濠公園/大橋/高宮)があり、女性トレーナーも多数。ベビーカーで入れてバウンサーも完備、床は全面人工芝なので、産後ダイエットで子連れ通いをしたい人にもぴったりです。「どこにしようか迷ったら、まずはここの無料体験から」と言える1軒です。
福岡の安いパーソナルジム②プリッツジム

「パーソナルは高すぎる、でも24時間ジムだと続かない」。その”あいだ”をねらって生まれたのが、女性専用セミパーソナルジムのプリッツジムです。福岡県内になんと17店舗。1回あたり約3,150円という安さで、専属トレーナーの本格指導が受けられます。
1回3,150円〜、続けやすさで選ぶ女性専用ジム
人気No.1の「ライト6」は月6回で18,900円(税込)。1回あたり約3,150円と、マンツーマン級の指導が受けられるジムとしては破格です。月4回・月6回・月8回から選べて、プランは毎月変更OK。入会金は22,000円、食事指導は任意のオプション(11,000円)なので、必要な人だけ付けられます。
解約金も違約金もなく、「とりあえず始めて、合わなければやめる」ができる気軽さも魅力。短期で追い込むより、無理なく長く続けて体型をキープする。そんな通い方を前提に設計された料金体系です。
最大3人までのセミパーソナルだから安い
プリッツジムは、トレーナー1人に対して会員は最大3人まで。ただしグループレッスンではなく、3人それぞれが別メニューに取り組む「セミパーソナル」方式です。だから1人あたりの料金は抑えられるのに、指導は個別。専属担当制でトレーナーは固定、カルテで前回の内容を把握してくれるので、毎回イチから説明する手間もありません。
「完全マンツーマンは緊張する」「他にも頑張ってる人がいた方が踏ん張れる」という人には、むしろこの距離感がちょうどいい。学生アルバイトは採用せず、女性専用で外から中が見えない設計など、続けやすさへのこだわりが随所にあります。会員平均で2〜3ヶ月で体脂肪率5%減という実績も出ています。
福岡県内17店舗、市内全域をカバー
福岡県内17店舗は、今回紹介するなかでも最多。福岡市内のほぼ全域に行き渡っています。
中央区(警固・薬院)、博多区(博多・祇園/東比恵/春日・南福岡/志免・空港東)、東区(千早・香椎)、早良区(西新/藤崎・室見)、南区(高宮・平尾/清水/大橋)、城南区(別府・六本松)、西区(姪浜)に加え、大野城・北九州(小倉/黒崎)・久留米まで。各店舗とも営業時間は11:00〜21:00です。これだけあれば「最寄り駅にプリッツがある」という人も多いはず。
安く長く、女性が気兼ねなく通いたい人におすすめ
代表自身がライザップなど複数の高額パーソナルジムに通った経験から、「2ヶ月で痩せるより、その先ずっと維持する方が難しい」という気づきをもとに作ったジムです。だからこそ「短期で激ヤセ」ではなく「運動習慣を作って一生続ける」ことを強く打ち出しています。
男性の目を気にせずトレーニングしたい人、パーソナルジムを卒業したあとの”受け皿”を探している人、そして何より「安く、気楽に、長く」通いたい女性にぴったり。激しく追い込まれるのが苦手な人ほど、このゆるさと続けやすさがありがたく感じられるはずです。
福岡の安いパーソナルジム③駅前筋肉留学GO

「一人だと、どうしても続かない」。そんな人の背中を押してくれるのが、駅前筋肉留学GOです。1回4,000円〜という業界最安値クラスの料金もさることながら、このジムの本当の魅力は”応援文化”。トレーナーがあなたの目標を「自分ごと」として一緒に走ってくれる、留学のようなワクワク感が待っています。
1回4,000円〜、純粋な月額制で見通しやすい
料金プランは契約期間で変わり、長く通うほどお得になります。たとえば12ヶ月デイプラン(平日10〜17時限定)なら40分×月4回で16,000円、1回あたり4,000円。時間帯フリーの12ヶ月フルプランでも月20,800円(1回5,200円)です。3ヶ月・6ヶ月プランもあり、自分の続けられそうな期間で選べます。
ここの良さは、高額コースをローンで分割するのではなく、毎月払う「月謝制」だという点。事務手数料もなく、入会金10,000円も当日入会で無料になります。「習慣化」をテーマに掲げるジムだからこそ、契約期間が長いプランほど1回あたりが安くなる。長く通うほどお得という、続ける人を応援する料金設計です。
トレーナーが「応援団長」、だから続けられる
このジムの代名詞が、トレーナーの温かいサポートです。むやみに追い込んだり一方的に進めたりせず、「あなたの応援団長」として明るく寄り添うのがGOのスタイル。全国30店舗で統一された質の高いサポートで、トレーニングが孤独な作業になりません。「一人では頑張れなかった」という人ほど、この伴走に救われます。
トレーナーは指名制で、ランクの中から自分の目標に合った人を選べます(指名料500円〜、指名しなければ0円)。「この人と頑張りたい」という相手に出会えれば、通うこと自体が楽しみに変わるはず。レンタルウェア・シューズもinbody測定も無料で、手ぶらでOK。希望すれば食事指導や週2回以上のプランも相談できます。汗を流すだけでなく、心まで軽くなる。そんな体験ができるジムです。
天神・博多の好立地、仕事帰りに寄れる
福岡市内に2店舗、いずれも駅チカです。
天神店は西鉄天神駅から徒歩5分(福岡市中央区今泉)、博多店は博多駅筑紫口から徒歩6分(福岡市博多区博多駅東)。どちらも7:00〜23:00と営業時間が長く、出社前や仕事帰りに立ち寄れます。天神・博多という福岡の二大ターミナルを押さえているので、通勤途中に通いたい人には便利な立地です。
一人だと続かない人、心ごと変わりたい人におすすめ
「フィットネスに興味はあるけど、続ける自信がない」「健康管理やボディメイクで、心身ともに充実したい」。そんな全世代の男女にぴったりのジムです。長期契約ほど1回単価が下がる仕組みなので、腰を据えてコツコツ通いたいタイプと好相性。何より、トレーナーの応援を受けながら新しい自分に挑戦する”留学”のような体験は、自己流で挫折してきた人の心に響きます。
まずは店舗で体験セッションを受けて、温かい応援とトレーナーの存在がもたらす変化を肌で感じてみてください。心も体もアップデートする習慣づくりが、ここから始まります。
福岡の安いパーソナルジム④Dr.トレーニング

「安いのは分かった。でも本当に痩せられるの?」
そんな効果重視のあなたに見てほしいのがDr.トレーニングです。医学的根拠にもとづいた独自メソッドと、採用率3%をくぐった一流トレーナー。今回の15ジムのなかで、ダイエット効果の期待度はナンバーワンです。
月4回29,700円〜、価格以上の中身が詰まっている
料金は定額制の「ライフメイクプラン」が月4回29,700円〜(45分)、月8回57,600円〜。都度払いのスポットプラン(45分7,700円〜)や、通うほど単価が下がるチケット制(24回で1回6,800円〜)もあり、ライフスタイルに合わせて選べます。
正直、「とにかく最安」を狙う人向けの価格ではありません。それでも、入会金35,600円・体験7,100円がどちらも今なら無料になるキャンペーン中で、始めるハードルは下がっています。大手ジムが2ヶ月で数十万円かかることを思えば、月3万円前後でこの中身は「価格以上」と言えます。
医師も通う「シンクロ率」メソッドと専門家チーム
最大の強みは、トレーニングの質。「運動の無駄をゼロにする」をコンセプトに、筋肉だけでなく神経と心肺機能も同時に鍛える独自メソッド「シンクロ率」を採用し、500種類以上のメニューからあなた専用にカスタムメイドしてくれます。医師が「医学的根拠がある」と認めたジムとして、健康管理で通う医師も多いほどです。
トレーナーは応募者1000人超から選ばれた採用率3%の精鋭。さらにドクター・管理栄養士・理学療法士・治療家といった専門家がチームで一人の身体を多角的にサポートします。管理栄養士によるLINE栄養相談は無料。過度な食事制限ではなく、目標に合った食事管理を指導してくれるので、リバウンドもしにくい設計です。
天神駅・赤坂駅から徒歩数分の好アクセス
福岡天神店の1店舗展開で、福岡市中央区大名にあります。
地下鉄空港線「天神駅」西2a出口から徒歩5分、「赤坂駅」5番出口から徒歩3分、西鉄「天神駅」北口から徒歩8分。営業時間は9:00〜22:00です。店舗から徒歩3分以内にコインパーキングがあり、駐車料金はジム側が月4,000円まで負担してくれるので、車で通いたい人にもうれしい配慮があります。
多少高くても「確実に結果を出したい」人におすすめ
「安かろう悪かろうは絶対イヤ。お金を払うなら、ちゃんと痩せたい」。そんな本気の人にこそ向いています。医学的根拠にもとづく指導と専門家チームのサポートは、自己流で何度も失敗してきた人ほど効果を実感しやすいはず。ダイエットだけでなく、肩こり・腰痛改善やマタニティ、産後の体型戻しまで幅広く対応してくれます。
天神エリアで本格的なパーソナルトレーニングを探しているなら、まずは無料カウンセリングへ。会員数200名・1日20名限定で「一人ひとりをしっかり見たい」という姿勢のジムなので、丁寧に向き合ってもらえます。
福岡の安いパーソナルジム⑤パーソナルビュー

久留米でとにかく安くマンツーマン指導を受けたいなら、パーソナルビューが候補に入ります。8回の回数券なら1回あたり約3,725円。食事指導までついたマンツーマンとしては、今回の15ジムでも最安クラスです。骨格タイプ別のメニュー提案という、ちょっと珍しい切り口も持っています。
8回29,800円〜、食事指導込みで通えるマンツーマン
料金は、都度払いが1回3,850円、回数券が4回16,500円、8回29,800円(1回約3,725円)。期間の縛りがなく、自分のペースで通えます。体験は30分550円・60分1,100円と、ワンコインから試せる気軽さも魅力です。
マンツーマン指導に食事指導まで含めてこの価格は、かなり良心的。ダイエットインストラクターの資格を持つトレーナーが、時間帯・順番・量と質・バランスを踏まえた食事のアドバイスをしてくれます。過度な制限はせず、我慢を減らした健康的なダイエットをめざす方針です。支払いが銀行振込のみという点だけ、頭に入れておきましょう。
骨格タイプ別メニューで「自分に合うやり方」が見つかる
ダイエットインストラクターの資格を持つトレーナーが、体組成計での分析をもとに、一人ひとりにオーダーメイドのメニューを組みます。磁気加圧トレーニング、ホットヨガ、ピラティスなど手法も多彩で、その日の体調に合わせて内容を調整してくれます。
特徴的なのが、骨格タイプ別の体験メニュー。「骨格ウェーブさん向け 下半身太り&洋ナシ体型改善」「骨格ストレートさん向け ごつくならない筋トレ」「骨格ナチュラルさん向け メリハリのある女性ボディを」と、自分のタイプに合わせて選べます。「自己流だと何が正解か分からない」という女性にとって、最初の道しるべになってくれる切り口です。
御井駅から徒歩5分、久留米の地域密着ジム
久留米市御井旗崎の1店舗で、御井駅から徒歩5分ほど。敷地内に駐車場があるので、車で通いたい人にも便利です。
営業時間は10:00〜22:00(土日祝は10:00〜18:00)、水曜定休。福岡市内からは通えませんが、久留米やその周辺に住んでいる人にとっては、安さと内容を兼ね備えた見逃せない選択肢です。
久留米で安く、自分に合うダイエットを始めたい人におすすめ
「何度もダイエットに挫折してきた」「自己流に限界を感じている」——そんな人に寄り添うことを掲げるジムです。経験豊富なダイエットインストラクターと二人三脚で、結婚式前や産後の体型の悩みにも向き合ってくれます。
幅広い年代に対応し、高齢の方の運動不足解消から若い世代のボディメイクまで歓迎。何より、骨格タイプ別という「自分に合ったやり方」から入れるのは、遠回りせず結果に近づきたい人にとって心強いはずです。久留米エリアで安くマンツーマンを探しているなら、まずはワンコイン体験から試してみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑥24/7Workout

「結局、一番大事なのは続くかどうか」。そう考える人に向いているのが、入会者数10万人の大手24/7Workoutです。痩せて終わりではなく、卒業後も自分で体型をキープできる”一生モノの知識”が身につく。3食しっかり食べるダイエットで、リバウンドしにくい体を目指せます。
月4回33,440円〜、入会金無料で始めやすい
料金は曜日・時間固定の「固定プラン」が月4回33,440円(税込)から。回数は4〜16回/月で選べ、日時自由の「フリープラン」や、自分のペースで通える一括(チケット)プランもあります。トレーニングは1回50分です。
「最安」を狙う価格帯ではありませんが、入会金が不要で初期費用を抑えられます。レンタルウェア・タオル・シューズ、水素水、シャワーアメニティまで揃って手ぶらで通えるので、付帯サービスまで含めれば納得感のある価格です。さらに、条件を満たせば使える全額返金制度もあり、「合わなかったら」の不安にも備えがあります。
「3食食べる」ダイエットで一生モノの知識が身につく
このジムの哲学は、お客様自身を”ボディメイクのプロ”にすること。極端な食事制限はせず、必要な栄養を適切なタイミングで摂る「3食食べるダイエット」を指導します。トレーナーが食事管理まで一人で完結し、管理栄養士監修のレシピ本ももらえる。トレーニングのない日でも、メールで何度でも食事相談ができます。
マニュアルや決まったメニューはなく、100%オーダーメイド。採用率3.13%の試験をくぐったトレーナーは、解剖学や栄養学の知識だけでなく、コミュニケーション能力の試験にも合格した精鋭です。「キツいだけ」で終わらせず、楽しく続けられる50分を提供してくれるので、自己流で挫折してきた人ほど伴走のありがたみを感じられます。
福岡市内+小倉、駅近で仕事帰りに通える
福岡県内に3店舗。福岡薬院・天神店(薬院大通駅徒歩4分/薬院駅徒歩7分)、博多店(博多駅徒歩6分)、小倉店(JR小倉駅徒歩1分)と、いずれも駅チカです。
営業時間は7:00〜24:00と長く、早朝でも深夜でも通えるのが大きな強み。出社前や残業帰りでも立ち寄れるので、忙しくて時間が読めない人でも生活に組み込みやすいジムです。
実績ある大手で、卒業後まで見据えたい人におすすめ
「どうせ通うなら、実績のあるところで安心して始めたい」。そんな人にうってつけの大手ジムです。10万人という入会者数の裏には、それだけのノウハウの蓄積があります。痩せた後にリバウンドを繰り返してきた人ほど、「自分でコントロールできる知識が身につく」というこのジムの価値が刺さるはずです。
完全個室・マンツーマンで人目を気にせず集中でき、女性トレーナーも在籍。早朝から深夜まで開いている通いやすさもあって、「実績・続けやすさ・卒業後の維持」をバランスよく求める人に向いています。まずは無料カウンセリングで、成功事例をもとにした目標プランを聞いてみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑦GOODLIFEGYM

「月3万円以上はちょっと厳しい…」。そんな人にまず見てほしいのがGOODLIFEGYMです。セミパーソナルなら月額14,800円〜、通い放題でも19,800円〜と、今回の15ジムでもトップクラスの安さ。業界最安級のコスパで、運動習慣をムリなく続けられるジムです。
月額14,800円〜、通い放題もある業界最安級のコスパ
料金はセミパーソナルの週1回が月14,800円、通い放題でも19,800円。マンツーマンを選んでも週1回24,800円〜と、相場よりぐっと安く設定されています。入会金は33,000円と平均的ですが、毎月の負担が軽いので、トータルでも続けやすい価格です。
支払いは銀行振込またはクレジットカード。当日予約・当日キャンセルがペナルティなしでできるので、「急に予定が入っても会費がムダにならない」のも地味にうれしいポイントです。高額な短期集中型が多いなか、長く続けることを前提にした料金設計になっています。
400時間超の研修を受けたトレーナーがセミパーソナルで指導
GOODLIFEGYMの指導は、トレーナー1人に複数人がつくセミパーソナル形式が中心。だから価格を抑えられます。ただ安いだけでなく、トレーナーはトレーニング理論研修と現場研修だけで400時間以上を積んでおり、指導の質もしっかり担保されています。
入会する人の9割が初心者スタート。性別・年齢を問わず、トレーナーが一人ひとりのレベルに合わせてメニューを組んでくれるので、運動が苦手でも安心です。通い放題プランなら他店舗も週1回まで利用でき、「平日は職場の近く、週末は自宅の近く」といった使い分けも可能。マンツーマンほど手厚くなくていいから、安く運動を習慣にしたい人にぴったりです。
福岡市内に2店舗、城南区と南区に出店
福岡県内には、城南別府店(福岡市城南区別府)と福岡大橋店(福岡市南区大橋)の2店舗があります。
営業時間は平日9:00〜22:00、土日祝10:00〜18:00。更衣室・トイレを完備し、無料のレンタルシューズやマイシューズ保管サービスもあるので、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。天神・博多エリアにはないため、城南区・南区方面に生活圏がある人に通いやすい立地です。
とにかく安く、運動習慣を身につけたい人におすすめ
「高いお金は出せないけど、一人だと続かない。プロにメニューだけでも組んでほしい」。そんな人に最適なジムです。月額制+通い放題、当日キャンセル無料という続けやすい仕組みが整っていて、運動を生活に定着させたい人と相性抜群。ダイエット後の体型維持やメンテナンスにも向いています。
一方で、食事指導は手厚くなく、短期集中で一気に痩せたい人や、つきっきりの完全マンツーマンを求める人にはやや物足りないかもしれません。「まずは安く、運動する習慣そのものを作りたい」そんなスタートを切りたい人は、体験で雰囲気を確かめてみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑧RITA-STYLE

「痩せても、どうせまたリバウンドする」。その悩みに真正面から答えるのがRITA-STYLEです。業界初の「卒業後もずっと続く食事サポート」で、痩せた後の体型維持まで一生面倒を見てくれる。9割以上が目標体重を達成し、博多・天神で口コミ数No.1という実績も光ります。
8回98,000円、食事サポート込みで考えると割安
料金は8回で98,000円(税込・1回60分)。2ヶ月〜6ヶ月コースの総額は259,380円〜で、分割なら月々3,740円〜から始められます。入会金39,800円はキャンペーンで最大無料、体験3,980円も当日入会で無料になります。
一見すると中堅クラスの価格ですが、ポイントは「卒業後もずっと食事サポートが付く」こと。食事サポートの相場は月額2万円以上とされるなか、それが永続的に付いてこの価格なら、トータルではかなり割安です。1ヶ月で1kgも減らなければ全額返金される制度もあり、自信のあらわれが感じられます。
卒業後もずっと続く、業界初の食事サポート
最大の特徴は、なんといっても「永久お食事サポート」。多くのジムが食事指導をコース期間中だけで終えるなか、RITA-STYLEは卒業後もずっとLINEで相談できます。糖質制限ではなくPFCバランスを重視した指導で、お酒もお米も楽しみながら結果を出せるのが魅力です。
9割以上の会員が目標体重を達成し、博多店・天神大名店ともにGoogle口コミで4.8〜4.9という高評価。「褒めまくる」「否定しない」をモットーに、運動未経験者にも寄り添ってくれます。ベテラン保育士が立ち上げたジムらしく、子連れ大歓迎でベビーサークルも完備。痩せて終わりではなく、その後の人生まで見据えてくれる伴走型のジムです。
天神・博多に2店舗、どちらも駅近
福岡県内には、天神大名店(西鉄天神駅から徒歩5分)と博多店(博多口から徒歩5分)の2店舗があります。
営業時間は10:00〜22:00で、年末年始以外は土日祝も営業。どちらも駅から徒歩5分の好立地で、手ぶらで通えるレンタルも充実しています。専用の駐車場はないため、車の場合は近隣のコインパーキングを利用する形です。
リバウンドが不安で、卒業後まで支えてほしい人におすすめ
「これまで何度も痩せては戻すを繰り返してきた」——そんなリバウンド経験者にこそ向いているジムです。卒業後もずっと続く食事サポートは、まさに”戻したくない”人のための仕組み。全額返金制度もあるので、「結果が出なかったら」という不安を抱えたままでも一歩を踏み出せます。
会員の8割が女性で、子連れOK・ベビーサークル完備と、産後ママにもやさしい環境。糖質制限なしでお酒もOKという無理のない食事指導は、ストレスでダイエットが続かなかった人にもぴったりです。痩せるだけでなく「その後ずっとキープしたい」人は、まずは無料カウンセリングへ。
福岡の安いパーソナルジム⑨FURDI(ファディー)

「ジムは続けたいけど、毎月の出費は最小限にしたい」。そんな人に刺さるのが、女性専用AIパーソナルジムのFURDIです。月額7,678円〜の通い放題は、今回の15ジムでダントツの安さ。予約不要で1回30分、スキマ時間にサクッと通える手軽さが魅力です。
月額7,678円〜の通い放題、15ジムで最安
料金は、1年契約のプレミアム会員が月額7,678円(税込)、契約解除料のないスタンダード会員でも8,778円。これで通い放題なので、週2回通えば1回あたり約1,000円、週4回なら約500円という驚きのコスパです。入会金は無料、初期費用も事務手数料・カード発行手数料あわせて8,800円ほどです。
「マンツーマンでがっつり」ではなく「安く、気軽に、習慣として」通うためのジム。1回30分・予約不要なので、買い物ついでや仕事帰りにフラッと立ち寄れます。とにかく毎月の固定費を抑えてフィットネスを始めたい人には、これ以上ない価格設定です。
AIマシンが一人ひとりに合わせて個別指導
FURDIの特徴は、ヨーロッパを中心に20万人以上が使うAIマシンを導入していること。マシンの内蔵カメラがあなたの動きを「角度・速度・タイミング」から分析し、リアルタイムでアドバイスをくれます。200種類のトレーニングから、年齢や目的に合ったメニューを提案してくれるので、運動が初めての人でも迷いません。
スタッフ対応時間にはトレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートし、定期カウンセリングで今のあなたに合ったプログラムに更新してくれます。ゲーム感覚で楽しく続けられるのがコンセプトで、15〜85歳まで幅広い年代が通っています。ただし完全なマンツーマン指導や食事指導は手厚くないため、「人につきっきりで見てほしい」人には物足りない面もあります。
福岡県内は苅田店しかない
福岡県内の店舗は、苅田店(京都郡苅田町)です。
JR苅田駅から徒歩12分で、無料駐車場が17台あるため、車での来店が前提になります。営業時間は5:00〜23:00と長く、スタッフ対応は平日10:00〜19:00・土曜9:00〜18:00、日祝は無人営業です。福岡市内には店舗がないため、苅田・京築エリアに住んでいる人やマイカー通いができる人に向いています。
京都郡苅田町にお住まいの方におすすめ
「高いパーソナルは続かなかった」「まずは安く運動の習慣をつけたい」ことはもちろん、京都郡苅田町にお住まいである。……そんな女性にうってつけのジムです。月額7,678円〜という負担の軽さなら、家計を気にせず長く続けられます。予約不要・1回30分・15分コースもありと、忙しい毎日のスキマに運動を差し込めるのが最大の強みです。
女性専用で男性の入館はなく、AIマシンが相手なので人目も気になりません。短期で一気に痩せたい人や、食事まで含めてプロに管理してほしい人には不向きですが、「安く、気軽に、運動を習慣化したい」というニーズにはぴったり。無料体験があるので、まずはAIトレーニングを試してみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑩ビーコンセプト
「上半身は痩せるのに、下半身だけどうしても落ちない」。そんな女性特有の悩みに特化したのが、女性専用パーソナルジムのビーコンセプトです。医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッドで、2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれを目指せる。下半身痩せにかけては、専門特化ならではの強みがあります。
2ヶ月179,685円、入会金無料で始められる
メインの「太ももダイエットプログラム」は2ヶ月18回(75分)で179,685円(税込)、入会金は無料です。分割なら月々4,991円〜。まず試したい人向けのトライアルプラン(4回44,000円)や、2ヶ月コースに6ヶ月のアフターフォローを足したプランも用意されています。
価格帯としては安くはありませんが、1回75分と他社より長め(BEYONDは50分)で、内容を考えればコスパは悪くありません。妊娠や引っ越しで通えなくなった場合は残り回数分を返金する制度もあり、安心して始められます。
医師×トレーナー共同開発の脚やせメソッド
ビーコンセプト最大の武器が、下半身・太もも痩せに特化した独自メソッド。整形外科医がプログラムアドバイザーを務め、ベストボディジャパンのパーソナルトレーナー部門優勝者が監修した、医学的根拠のある脚やせメソッドを実践しています。骨盤から日常姿勢を矯正し、普段使えていない筋肉を刺激することで脚痩せにつなげます。
女性専用・完全個室で、人目を気にせずトレーニングに集中できるのも魅力。食事指導は3食しっかり食べる無理のない方針で、コンビニ食でも続けられるよう寄り添ってくれます。リバウンド防止のための6ヶ月アフターフォロー(業界最長級)や、託児所費用の補助(1回上限1,000円)もあり、産後ママの強い味方です。
博多・天神・小倉の3店舗、駅近で通いやすい
福岡県内には、博多店(博多駅から徒歩5分)、福岡天神大名店(赤坂駅から徒歩5分)、小倉店(JR小倉駅から徒歩5分)の3店舗があります。
営業時間は全店7:00〜23:00と長く、仕事帰りや早朝にも通いやすい設定です。ウェアは預かり&クリーニングしてもらえ、シューズ・タオルも無料レンタルなので、基本は手ぶらでOK。完全個室なので、子連れでベビーカーごと入店することもできます。
下半身太りに悩む女性に、いちばんおすすめ
「スカートやスキニーをきれいに履きこなしたい」「全身じゃなく、とにかく下半身を変えたい」そんな女性には、今回の15ジムでも一番に挙げたい専門特化ジムです。医師監修の脚やせメソッドは、自己流のダイエットでは落ちなかった下半身の悩みに、根本からアプローチしてくれます。
3食食べる無理のない食事指導、6ヶ月のアフターフォロー、託児所費用の補助と、女性が続けやすい環境も万全。全身をまんべんなく鍛えたい人には向きませんが、「下半身だけが痩せない」という長年の悩みを持つ人には最有力候補です。まずは無料カウンセリングと体験で、脚やせメソッドを体感してみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑪Body Make Studio k.field

「薬院で、安く加圧トレーニングを受けたい」。そんな人にちょうどいいのが、Body Make Studio k.fieldです。パーソナル30分・月4回が15,400円〜と、今回の15ジムでも上位の安さ。女性トレーナーによる丁寧な指導で、加圧トレーニングやピラティス、産後ケアまで対応してくれます。
Body Make Studio k.field 公式サイト
月4回15,400円〜、短時間で続けやすい料金設定
料金は、加圧筋力トレーニング30分の月4回が15,400円、月6回22,000円、月8回27,500円。加圧+ストレッチの50分コース(月4回23,400円)や、パーソナルピラティス(月4回17,600円)、グループピラティス(月4回8,800円)もあります。入会金は22,000円です。
30分コースなら1回あたり約3,850円と、マンツーマンとしてはかなりリーズナブル。グループピラティスにいたっては1回2,200円ほどで、気軽に始められます。体験は通常5,500円のところ、毎月10名限定で無料。短時間・低価格で、ムリなく通い続けられる料金設計です。
Body Make Studio k.field 公式サイト
加圧トレーニングとピラティス、女性トレーナーが指導
k.fieldの中心は、短時間で効率的に鍛えられる加圧筋力トレーニング。成長ホルモンの分泌を促し、ダイエットや筋力アップ、美肌やエイジングケアまで期待できるのが特徴です。姿勢改善や基礎代謝アップをめざす人にはピラティス、産後の人には骨盤ケアの産後集中トレーニング(赤ちゃん同伴可)と、目的に合わせて選べます。
指導は経験豊富な女性トレーナーが担当。事前のカウンセリングで姿勢のクセや食生活を丁寧に聞き取り、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれます。ピラティスは最大3名の少人数グループも選べるので、「一人だと心細い」という人でも始めやすい環境です。運動習慣のない人やシニアも歓迎しています。
Body Make Studio k.field 公式サイト
薬院大通駅から徒歩5分、女性が通いやすい立地
福岡市中央区薬院の1店舗で、地下鉄七隈線「薬院大通り駅」から高宮通りを徒歩5分です。
営業時間は10:00〜20:00(お昼休み13:00〜14:30)、土曜は10:00〜18:00、日曜・祝日は定休。お車の場合はコインパーキング代200円を負担してもらえます。薬院エリアに住んでいる人や、天神・薬院方面が生活圏の女性に通いやすい立地です。
Body Make Studio k.field 公式サイト
薬院エリアで、安く加圧トレーニングを始めたい女性におすすめ
「本格的なダイエットというより、健康的に体を整えたい」「短時間でサクッと運動したい」そんな女性に向いたジムです。加圧トレーニングは1回30分と短く、仕事や家事の合間にも通いやすいのが魅力。女性トレーナーが寄り添ってくれるので、運動初心者でも安心して始められます。
食事指導は手厚くないため、本気でガッツリ痩せたい人には物足りない面もありますが、「健康維持・ボディメイク」が目的ならコスパは十分。産後の骨盤ケアや、運動習慣のリスタートにもぴったりです。薬院エリアで安くマンツーマンを探しているなら、毎月10名限定の無料体験から試してみてください。
Body Make Studio k.field 公式サイト
福岡の安いパーソナルジム⑫BEYOND

「料金より、とにかく結果にこだわりたい」。そんな本気の人に応えるのが、本格派パーソナルジムのBEYONDです。採用倍率2%の精鋭トレーナーと、管理栄養士による徹底した食事管理。コンテスト入賞者も多数在籍する、ボディメイクのプロ集団です。福岡県内5店舗と通いやすさも兼ね備えています。
入会金無料、回数券からコースまで選べる料金体系
料金は、回数券が10回102,300円(1回10,230円)から。本格的にダイエットするなら、管理栄養士の食事管理がつく「ライフプランニングコース」(16回/2ヶ月で290,400円)が王道です。コース後は月額制のマンスリープラン(月4回35,200円〜)で継続できます。
正直、安さで選ぶジムではありません。それでも入会金が無料、体験も無料で初期費用を抑えられ、分割払いは最大26回まで対応。月々4,700円〜から計画的に始められます。「価格より結果」と腹をくくった人にとっては、払う価値のある中身です。
採用倍率2%のトレーナーと管理栄養士の食事管理
BEYONDの強みは、なんといってもトレーナーの質。採用倍率2%という狭き門をくぐった精鋭ぞろいで、ボディメイクのコンテスト入賞者も多数在籍しています。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで」と運動初心者を歓迎する姿勢も徹底しています。
食事面では、ライフプランニングコースで管理栄養士が毎食LINEで管理。「ボディメイクは食事7割」という考えのもと、無理な糖質制限はせず、バランスの良い食事でリバウンドしにくい体を作ります。全店シャワー完備でレンタルウェア・タオルも無料。本気で体を変えたい人に、環境とノウハウの両面で応えてくれるジムです。
福岡県内5店舗、博多・天神・香椎・小倉・久留米
福岡県内には5店舗。博多店(博多駅から徒歩5分)、福岡天神店(西鉄福岡天神駅から徒歩2分)、香椎駅前店、小倉店、久留米店と、今回の店舗型ジムのなかでも広くカバーしています。
営業時間は基本10:00〜22:00で年中無休(久留米店は7:00〜23:00)。天神店は西鉄福岡駅から徒歩2分と駅近で、香椎・小倉・久留米と福岡市外もフォローしているので、幅広いエリアの人が通いやすいのが強みです。
価格より結果、本気で体を変えたい人におすすめ
「中途半端じゃなく、本気でカッコいい・美しい体を手に入れたい」そんな覚悟のある人に向いた本格派ジムです。採用倍率2%のトレーナーと管理栄養士の食事管理は、自己流では到達できないレベルの結果へ導いてくれます。糖質制限なしのバランス食なので、過度な我慢で挫折してきた人にも続けやすいはずです。
料金は高めですが、入会金無料・分割対応で始めるハードルは下げられています。女性トレーナーも在籍し、天神店には託児所もあるので、産後ママのボディメイクにも対応。「お金をかけてでも、確実に結果を出したい」人は、まずは無料体験で精鋭トレーナーの指導を体感してみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑬ピラティス&ジム 1to1

「ガツガツ筋トレするより、体を整えながら痩せたい」。そんな人に合うのが、ピラティス&ジム 1to1です。ピラティスと筋トレを組み合わせた独自のアプローチで、体幹や姿勢を整えながら脂肪燃焼を狙える。都度払い40分6,600円〜と、気軽に試せる料金も魅力です。
入会金ずっと無料、都度払いも選べる柔軟な料金
料金は、ダイエットコースが2ヶ月16回(60分)で179,685円。当日入会なら18回に増えます。さらに、コース契約なしで通える都度払いもあり、40分6,600円・60分9,900円・80分13,200円から選べます。入会金はずっと無料です。
うれしいのは、コースに縛られず都度払いで通えること。「まずは月数回試したい」「自分のペースで続けたい」という人にやさしい設計です。体験は通常5,500円のところ無料(カウンセリング+20分体験)。80分コースにはストレッチ&整体20分が含まれ、体のケアまでできてお得感があります。
ピラティス×筋トレで、整えながら痩せる
このジムの特徴は、ピラティスと筋力トレーニングを融合させたアプローチ。ピラティスで体幹や姿勢を整えながら、筋トレで脂肪燃焼を促すことで、ただ体重を落とすだけでなく、しなやかで動きやすい体を目指せます。マンツーマンなので、一人ひとりに合わせたオリジナルメニューを組んでくれます。
ダイエットコースにはLINEでの食事指導が付き、トレーニングと食事の両面からサポート。80分コースならストレッチ&整体も受けられるので、肩こりや体のこわばりが気になる人にもうれしい内容です。「キツい筋トレは苦手だけど、体は変えたい」という人にちょうどいいバランスのジムです。
天神・博多・小倉の3店舗、いずれも駅近
福岡県内には、天神大名店(赤坂駅から徒歩5分)、博多店(博多駅から徒歩5分)、小倉店(小倉駅から徒歩4分)の3店舗があります。
営業時間は全店7:00〜23:00と長く、早朝や仕事帰りにも通いやすい設定です。ウェア・シューズのレンタルも無料なので、手ぶらで立ち寄れます。天神・博多・小倉と主要エリアを押さえているので、通勤途中に通いたい人にも便利な立地です。
体を整えながら、無理なく痩せたい人におすすめ
「激しい筋トレで追い込まれるのは苦手」「姿勢の悪さや体のこわばりも一緒に解消したい」そんな人に向いたジムです。ピラティス×筋トレで体の内側から整えるアプローチは、即効性より「健康的に、長く続けられる変化」を求める人にぴったり。都度払いで気軽に通えるのも、マイペース派にはありがたいポイントです。
短期集中でガッツリ絞りたい人には物足りないかもしれませんが、「体を整えながら、無理なく痩せたい」というニーズには好相性。整体付きのコースで体のケアもできるので、デスクワークで凝り固まった人にもおすすめです。まずは無料体験で、ピラティス×筋トレの感覚を試してみてください。
福岡の安いパーソナルジム⑭パーソナルジムRat

「ツラいトレーニングは続かない。どうせなら楽しく痩せたい」。そんな人にぴったりなのが、「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジムRatです。バトルロープやボクシングなど、ゲーム感覚のトレーニングで飽きずに続けられる。卒業後も自分で体型を維持できる知識まで身につくジムです。
8回121,440円、分割で月々4,300円〜から
料金は、シェイプアップコース・美ボディメイクコースがともに8回121,440円(税込)、短期ダイエット集中コースが8回136,840円。分割払いなら月々4,300円〜から始められます。お支払いはPayPay・クレジット・銀行振込などに対応し、最大24回までの分割が可能です。
価格は中堅クラスですが、トレーニングウェア・タオルの無料レンタルや、トレーニング後のプロテイン無料プレゼントなど、付帯サービスが充実しています。30日間の全額返金保証もあるので、「自分に合うか不安」という人でも一歩を踏み出しやすい設計です。
「遊ぶように痩せる」トレーニングと24時間LINEサポート
Ratの代名詞が「遊ぶように痩せる」トレーニング。バトルロープやボクシングなど、ゲーム感覚で楽しめるメニューを取り入れることで、単調さによる挫折を防ぎます。お客様の99%が「楽しい」と回答しているのも納得の工夫です。完全個室・マンツーマンなので、人目を気にせず集中できます。
食事面では、管理栄養士が24時間LINEで相談に乗ってくれる体制。「3食食べて痩せる」食べ痩せメソッドで、コンビニ食やお酒との付き合い方まで具体的にアドバイスしてくれます。さらに、卒業後も自分でトレーニングや食事管理ができるよう指導してくれるので、リバウンドしにくい知識が一生モノとして残ります。女性トレーナーも在籍し、子連れ相談も可能です。
天神南駅から徒歩2分、通いやすい好立地
福岡県内は福岡天神店の1店舗で、福岡市中央区渡辺通にあります。
地下鉄七隈線「天神南駅」から徒歩2分と駅近で、仕事帰りでも通いやすい立地です。営業時間は年中無休で9:00〜22:00。ウェア・タオルの無料レンタルやプロテイン無料など、手ぶらで通える環境が整っています。天神エリアが生活圏の人に便利な1店舗です。
楽しく続けて、リバウンドも防ぎたい人におすすめ
「これまでツラさで挫折してきた」「ジムは続かないという苦手意識がある」そんな人にこそ試してほしいジムです。ゲーム感覚で楽しめるトレーニングは、運動が苦手な人ほど続けやすいはず。7割がジム初心者からのスタートなので、未経験でも気後れする必要はありません。
24時間LINEで食事相談ができ、卒業後も自分で体型を維持できる知識が身につくので、「痩せて終わり」にならないのも魅力。30日間の全額返金保証もあり、楽しく続けながらリバウンドも防ぎたい人にぴったりです。天神エリアで「通うのが楽しみになるジム」を探しているなら、まずは無料カウンセリングへ。
福岡の安いパーソナルジム⑮CROSS-BE

「大橋エリアで、資格を持つトレーナーにしっかり見てほしい」。そんな人に応えるのが、パーソナルジムCROSS-BEです。大橋駅から徒歩10秒という抜群の立地で、全コース食事指導付き。自身も体重増減20kgを経験した代表トレーナーが、あなたの身体を理想へ導いてくれます。
週1回44,000円〜、大手の半額程度で食事指導付き
料金は、人気のコース(食事指導付き)が週1回・2ヶ月8回〜で月44,000円、週2回で月86,900円、週3回で月129,800円。運動習慣づけや体型維持には、月額制のライト25分(月2回12,100円〜)やベーシック50分(月2回24,200円〜)も選べます。
大手パーソナルジムが2ヶ月30万円ほどするなか、CROSS-BEは広告費を抑えることで、長く通える価格を実現しています。体験は1,000円で、当日入会なら0円。ダイエット後の体型維持には安価なライトプランへ移行できるなど、卒業まで見据えた料金設計になっています。
有資格トレーナーのマンツーマン指導+無料サポート充実
CROSS-BEの代表トレーナーは、NESTA-PFT(パーソナルトレーナーの全米国際ライセンス)とダイエットインストラクターの資格を保有し、ベストボディジャパン九州大会のファイナリストでもあります。自身が体重増減20kgを経験しているからこそ、痩せたい人の気持ちに寄り添える——それがこのジムの強みです。
無料サポートも充実しています。全コースに公式LINEでの食事指導が付き、基礎代謝や生活習慣を踏まえた食事バランスを提案。さらに、減量プランを一目で把握できる「目標管理シート」の作成、毎回のプロテイン提供、体組成計での精密測定まで無料です。毎回データが見えるのでモチベーションも保ちやすく、運動が苦手な人でも安心して始められます。
大橋駅西口から徒歩10秒、雨でも濡れずに通える
福岡県内は大橋店の1店舗で、福岡市南区大橋にあります。
西鉄「大橋駅」西口から徒歩10秒という、今回の15ジムでも屈指の駅近。雨の日でも濡れずに通え、更衣室も完備しているので仕事帰りでも快適です。営業時間は10:00〜21:00。駅から近く夜でも通いやすいので、女性の方も安心です。南区・大橋沿線が生活圏の人に、これ以上ない立地です。
大橋エリアで、資格者にしっかり見てほしい人におすすめ
「自己流のダイエットに限界を感じている」「資格を持つトレーナーに、マンツーマンでちゃんと見てほしい」——そんな人に向いたジムです。NESTA-PFT保有のトレーナーが、食事指導と目標管理シートで計画的に伴走してくれるので、何度も挫折してきた人ほど心強く感じられます。
ブライダルや産後ダイエット、若々しさを保ちたいミドル世代まで、幅広い目的のビフォーアフター実績があるのも信頼材料。大橋駅徒歩10秒という通いやすさは、「立地が悪くて続かなかった」人にとって大きな後押しになります。南区・大橋エリアでパーソナルジムを探しているなら、まずは1,000円の体験から試してみてください。
体験から始めて、自分に合うジムを見つけよう

ここまで、福岡の安いパーソナルジム15軒を、費用の安さとダイエット効果の期待度から見てきました。
「安い」と一口に言っても、その中身はさまざまです。月7,000円台で通い放題のジムもあれば、料金はやや上がっても食事管理まで徹底してくれるジムもある。どれが正解かは、あなたが「何を一番大事にするか」で変わります。
迷ったときは、こんなふうに考えてみてください。
とにかく毎月の出費を抑えたいなら、FURDIやGOODLIFEGYM。
安さと結果のバランスを求めるなら、ボディハッカーズラボやプリッツジム。
多少払ってでも結果を追求したいなら、Dr.トレーニングやBEYOND。
下半身痩せに悩んでいるなら、ビーコンセプト。久留米や大橋など、自分の生活圏で探すのもいい選び方です。
ただ、表やスペックだけで決めきるのは、正直むずかしいもの。料金が同じでも、トレーナーとの相性や店舗の雰囲気は、実際に足を運んでみないと分かりません。
幸い、ほとんどのジムが無料、もしくはワンコイン程度で体験を用意しています。気になったジムが2〜3軒あれば、まずは体験に行ってみる。そこで「ここなら続けられそう」と思える場所に出会えたら、それがあなたにとっての正解です。
「痩せたい」と思ったその気持ちが、いちばん熱いのは今です。この記事が、あなたが一歩を踏み出すきっかけになればうれしく思います。
